せっかくパワーメーターを買ったのでちゃんとトレーニングしようと思い、昨日はFTPを測ることに。 今後のトレーニングの基準にもなると思ったし、とりあえず練習に対して、ローラーやる事に対して避けてては駄目だと思ったので。 ポジションの問題であったり…

最近、研究室→バイトの繰り返しで、先週は就職先のお手伝いをして慣れない環境ではありましたが、せっせと働き疲れが溜まって自転車に乗っても、お見せできるようなものではなかったので。 で、、、まずは機材のお話から。 モチベーションが無いときほど機材…