2015.9.11 ロード練習

今日は午前中、下宿を始めた

友人の家に行き、焼きそばつくってあげて

午後からは部長にお願いして

練習に付き合ってもらいました。

最近、自分が早くなっているのが

わかってきて凄く嬉しいのと

上には上がいることをTwitterや

先輩情報から聞いて「もっともっと」

と思うようになり、頑張れてる。

ということで、レッドブルで

翼を生やしてまずは雨沢峠でタイムアタック。

6月くらいに登った時と違って

「キツイ」と感じてから

しっかりと踏み切れていたのが良かった。

反省点は県境から回しきれなかった。

一応、ベストタイムを30秒以上更新の

18分54秒だったから満足。

写真が横になっているのはお許しください。

まだこのブログの触り方がわかっていない。

そこから下って表戸越、裏戸越を登って

今日の練習は終了。

1人で走る練習より、速い人や

誰かと走るということで

意識が変わるし、なにより

気持ち的に楽であり、手を抜けないため

「練習」になるのでほんとに有り難い。

帰りにラーメンを奢ってもらい感謝です。

明日は始発で大阪に行きます。

理由は、、、EXILEです(笑)